Category Icon

Ζουμερά και Αφράτα Μπιφτέκια στη Σχάρα

Χρήσιμες συμβουλές και μυστικά για να φτιάχνετε πάντα αφράτα και ζουμερά μπιφτέκια. Μία συνταγή για μπιφτέκια που θα γίνουν ανάρπαστα.

Author Image

Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Meal Image

Χρήσιμες συμβουλές και μυστικά για να φτιάχνετε πάντα αφράτα και ζουμερά μπιφτέκια. Μία συνταγή για μπιφτέκια που θα γίνουν ανάρπαστα.

Info

Χρόνος Προετοιμασίας:

10λ

Χρόνος Μαγειρέματος:

15λ

Βαθμός Δυσκολίας:

Υλικά

  • 500 γρ. μοσχάρισιο κιμά
  • 250 γρ. αρνίσιο κιμά
  • 250 γρ. χοιρινό κιμά
  • 500 γρ. μοσχάρισιο κιμά
  • 4 κ.σ. ε.π ελαιόλαδο

ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ

  • 2 κρεμμύδια
  • 1 μέτρια ντομάτα
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 κ.σ. σουμάκ
  • 1 κ.σ. αποξηραμένη ρίγανη
  • 2 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένo
  • 2 κ.σ. γιαούρτι
  • ½-¾ φλιτζ. νιφάδες βρόμης(ή φρυγανιά τριμμένη, ή ψωμί)
  • Αλάτι
  • Πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Εκτέλεση

  1. Ζητάμε από τον κρεοπώλη να περάσει τα κρέατα μία φορά από τη μηχανή του κιμά.

  2. Ρίχνουμε και τα τρία είδη κιμά (μοσχάρι, χοιρινό, αρνί) σε ένα μεγάλο γυάλινο μπολ. Τρίβουμε από πάνω τα ξερά κρεμμύδια, την ντομάτα και το σκόρδο ώστε να πέσουν όλοι οι χυμοί τους στο μπολ και να δώσουν υγρασία στα μπιφτέκια

  3. Περιχύνουμε με το ξίδι και το ελαιόλαδο. Προσθέτουμε το γιαούρτι, το αλάτι, το σουμάκ και το πιπέρι. Πασπαλίζουμε με τη ρίγανη και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και ζυμώνουμε πολύ καλά τα υλικά.

  4. Προσθέτουμε σταδιακά τη βρόμη (φρυγανιά ή ψωμί) σε μικρές δόσεις, ζυμώνοντας παράλληλα το μείγμα. Στο τέλος πρέπει να είναι εύπλαστο, ούτε αραιό ούτε όμως πολύ σφιχτό. Το σκεπάζουμε και το αφήνουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά, να σφίξει και να αναπτυχθούν τα αρώματα και οι γεύσεις.

  5. Ετοιμάζουμε τη φωτιά για το ψήσιμο και λαδώνουμε ελαφρά με λίγο χαρτί κουζίνας τη σχάρα που θα χρησιμοποιήσουμε.

  6. Πλάθουμε 10 μεγάλα μπιφτέκια και τα ακουμπάμε στη σχάρα, στο BBQ γκαζιού ή σε κάρβουνα. Τα ψήνουμε χωρίς να τα πιέζουμε πάνω στη σχάρα για να μη χάσουμε τους πολύτιμους χυμούς τους, 5-7 λεπτά συνολικά από κάθε πλευρά. Αν τα προτιμάμε καλοψημένα, παρατείνουμε το ψήσιμο από κάθε πλευρά για 1-2 λεπτά επιπλέον, με προσοχή όμως, για να μη στεγνώσουν και χάσουν την αφράτη υφή τους. Κάθε 1½-2 λεπτά, τα γυρνάμε με σπάτουλα για να ψηθούν ομοιόμορφα.

  7. Τα βγάζουμε με τη βοήθεια της σπάτουλας σε πιάτο και τα σερβίρουμε με τη συνοδεία χόρτων εποχής και σαλάτας. Αργ.Μπ.

# το tipακι

  • Η οξύτητα από το ξίδι και οι χυμοί της ντομάτας και του κρεμμυδιού θα
  • Το σουμάκ θα εμπλουτίσει με λεμονάτη γεύση και αρώματα τον κιμ

Πηγή συνταγής: Περιοδικό Ελληνική Κουζίνα

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ

ΚΡΕΑΣ

ΜΠΑΡΜΠΕΚΙΟΥ

Vertical Image
ALTER EGO MEDIA brand © 2026 TOVIMA.COM • All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ
Privacy